咬筷子练笑脸，两腿间夹A4纸练站姿……在上万名的亚青会赛会自愿者中，161名颁奖礼仪自愿者尽管数量不多，但对他们的要求却十分高。亚青会颁奖礼仪自愿者每天都有哪些练习内容？扬子晚报记者昨日前往坐落溧水的练习基地一探终究。【组图：亚青颁奖礼仪练习全进程】

  每天清晨5:30起床，晚上8:30完毕练习，此次全关闭的军事化练习，将从7月12日继续至7月23日，颁奖礼仪自愿者们将承受仪态、行列、场馆模仿演练和归纳演练等专业练习，为了可以更好的保证膂力，集训期间每天早晨还要进行晨练，晨练内容有耐力跑、健身操、形体舞蹈等根本体能和体质进步练习。

  说起礼仪自愿者的练习，不少人眼前都会闪现出咬筷子练笑脸的场景。关于亚青颁奖礼仪自愿者来说，这同样是练习初期的一项必备内容。国家礼仪练习师李雁告知扬子晚报记者，其实咬筷子练笑脸并不只是是为了显露8颗牙的规范笑脸，更重要的意图是在咬筷子的时分，自愿者们要去感触笑肌的适宜方位，以保证没有筷子的辅佐时，仍然能展现出最美、最天然的笑脸。

  为了保证挺立的站姿，自愿者们在练习时需求双腿彻底并拢，并拢的程度以两腿间能夹住一张A4纸为规范。在亚青会现场服务时，颁奖礼仪自愿者不论是引导仍是端着托盘，身体都不能呈现晃动，在前期练习中自愿者们还要头上顶着书，去感知这种平稳的状况。李雁介绍说，现在的孩子电脑用得多，不少自愿者刚承受练习时，在形体上都有一些小缺陷，比方含胸等。为客服这些小缺陷，前期也有清晰的意图性地展开了一些形体练习。

  浅笑、站姿、引领手势，自愿者们很快进入托盘练习环节，平举放有两瓶矿泉水的托盘，这个看似简略的动作，关于颁奖礼仪自愿者们来说却是最难熬的一关。扬子晚报记者走到南京邮电大学单颖死后时，只见汗水顺着辫梢一滴一滴落在了她的脚后跟处。“咱们在站立时，整个身体都是紧紧绷住的，尽管看起来没动，其实一直在用劲。”

  扬子晚报记者在现场看到，有些自愿者在端托盘的时分双手乃至不由得颤栗。“刚开端的时分，托盘拿着拿着就要往下掉。”南京农业大学的李丹告知扬子晚报记者，由于长期坚持一个动作，整条手臂都变得生硬而严重。李雁介绍说，尽管颁奖礼仪的练习不断重复，但这是一个重复且进步的进程，在不断的重复中，自愿者们将天然而然到达练习时的状况，到达亚青会颁奖礼仪的规范。

  扬子晚报记者正常采访中了解到，此次关闭练习完毕后，颁奖礼仪自愿者还将进入场馆，依据实地状况做会集练习。7月25日，她们还将参与全仿真的“实战演练”。

  从7月12日关闭练习至今，每一个颁奖礼仪自愿者的身上都有各式各样小故事，扬子晚报记者在现场采访时发现，不少自愿者的老家都在外省市，为了亚青会，他们都抛弃了暑假回老家与家人聚会的时机。南京农业大学的王颖来自陕西，“报名的时分没有说，直到当选了才告知爸爸。”大一的暑假就无法回家，王颖的爸爸听了又绝望又气愤，“十分困难才把作业做通。”这些天的练习可把王颖累得够呛，可她在承受媒体采访时却笑着玩笑说，“总算找到了比学习更苦的活。”

  “咱们这儿还有‘准空姐’呢。”在亚青颁奖仪式作业团队一位作业人员的介绍下，扬子晚报记者见到了已被航空公司选用进入实习期的陈冬晴，为了能参与亚青会的自愿服务活动，原定8月19日开端的练习陈冬晴已请求推延。在现场采访时，扬子晚报记者还见到了一批补录自愿者，来自南京财经大学的包利利便是这儿面的一位。“七八天的时刻赶上了他人4个月的练习，特别不容易。”

  扬子晚报记者正常采访中了解到，参与练习的161名亚青会颁奖礼仪自愿者来自于南京19所高校，其间160人都是规范的“90后”。南京财经大学的解奔巍在7月13日练习时便呈现了低血糖的症状，一度还上吐下泻，教师主张她回校歇息几天，可她却说什么都不乐意脱离。集训前就得了肠胃炎的薛霞，在医治了一个阶段后便赶来参与集训，“没有特别状况，咱们绝不脱离练习场。”

  7月22日，由南京公交场站有限公司规划制造的第一批亚青公交专线候车棚，将在浦口的亚青村首先露脸。估计8月5日，南京将有近120座这样的候车棚，与广阔市民碰头。这款可拆卸暂时分车棚为钢结构框架式规划，长3.5米，宽2米，檐口高2.15米，总高2.55米。一切钢件外表选用喷塑处理，顶棚用喷绘灯布制造，印有亚青LOGO图画。据悉，在亚青会期间，南京公交将注册11条亚青公交专线，往复于运动员入住酒店和各比赛场馆。 放杰 张可

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